2025.06.09 (월)

  • 구름많음동두천 17.6℃
  • 맑음강릉 20.3℃
  • 구름많음서울 18.2℃
  • 맑음대전 18.5℃
  • 맑음대구 19.0℃
  • 맑음울산 20.0℃
  • 맑음광주 18.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 18.4℃
  • 맑음제주 21.3℃
  • 구름많음강화 15.3℃
  • 구름조금보은 17.3℃
  • 맑음금산 18.1℃
  • 맑음강진군 18.7℃
  • 구름조금경주시 20.7℃
  • 맑음거제 19.7℃
기상청 제공

사회

예천군 2024년 건강키움 체조교실 운영

떡국으로 먹은 1살, 체조로 10살 젊음 되찾자!

 

뉴스펀치 김수동 기자 | 예천군은 8일 예천희망키움센터에서 지역주민을 대상으로 하는 ‘건강키움 체조교실’의 첫수업을 시작했다.

 

건강키움 체조교실은 12월까지 진행되며 사전 신청한 지역 어르신을 대상으로 3개팀(실버팀, 여성팀, 남성팀)으로 나눠 ▲실버팀 매주(월, 수)9시 30분 부터 10시 30분, ▲여성팀 매주(월, 수)11시부터 12시, ▲남성팀 매주(화, 목)11시부터 12시까지 수업을 진행한다.

 

또한 동절기인 3월까지는 매주(월)19시30분부터 20시30분까지 야간 실내체조교실도 함께 운영하며 건강체조, 라인댄스, 에어로빅 등 다양한 체조 프로그램을 제공한다.

 

이날 교육에 앞서 군민 걷기 운동을 위해 추진하고 있는 ‘뚜벅이 걷기’를 알리며 지역주민들이 함께 걷기 운동에 참여할 것을 홍보했다

 

안남기 보건소장은 ‘건강 100세 시대, 어르신들의 건강증진과 활기찬 일상에 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠다’ 며 ‘앞으로도 지역 어르신을 위해 다양한 건강 프로그램을 추진하겠다’ 고 말했다.

 

기타 건강체조교실 운영 관련 궁금한 사항은 보건소 건강관리팀으로 문의하면 된다.